Nya kostråd nötter
Det är stommen i Livsmedelsverkets nya kostrådsförslag, som för första gången sätter miljön i fokus. Lediga Tjänster. Large Cap. Mid Cap. Small Cap. First North. Anledningen bakom den föreslagna sänkningen är de starka beläggen inom forskningen för att rött kött troligen ökar risken för tjock- och ändtarmscancer.
Livsmedelsverket: Ät mindre kött – så lite gäller för dig
Livsmedelsverkets alla förslag till uppdaterade kostråd Ät mer fullkorn. Utöver att äta mindre kött föreslår Livsmedelsverket även att den rekommenderade mängden frukt och grönt ska höjas något. Ät baljväxter ofta. Myndigheten föreslår flera ändrade kostråd inför Myndigheten ska presentera nya kostråd i början på nästa år och nu ska de föreslagna ändringarna ut på remiss. Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få fler artiklar som denna direkt i din inkorg - helt kostnadsfritt.
Ät minst gram grönsaker, frukt och bär om dagen. Redaktionell policy. I dagsläget äter svenskarna redan mer rött kött, det vill säga kött från nöt, gris, lamm, ren och klövvilt, än vad som rekommenderas. Det handlar om att äta på ett sätt som framför allt minskar risken för försämrad hälsa på grund av mat. Varje år drabbas ungefär 6 svenskar av sjukdomen. Du rekommenderas att äta baljväxter ofta, gärna varje dag i form av bönor, ärtor eller linser.
Ät gram nötter om dagen. På befolkningsnivå ser vi att tusentals människor dör i förtid vilket hade kunnat undvikas med bättre matvanor, säger hon. Över till Annat. Jag godkänner användarvillkoren. Ät mindre rött kött är Livsmedelsverkets rekommendation.
Nya näringsråden
En stark svensk matproduktion är ett viktigt ben i den svenska beredskapen, säger Åsa Brugård Konde. Det leder till att vi föreslår information om att det kan finnas skäl att välja svenska produkter, både för miljön och för att bidra till Sveriges matproduktion. Läs mer från Nyheter24 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt Prenumerera. Svenskarna bör äta mycket mindre rött kött, anser Livsmedelsverket.
Rekommendationen gällande rött kött sänks från tidigare gräns på gram i veckan till gram i veckan. Ät mer grönsaker, rör på dig och ta lagom stora portioner. Då kan du bli matförgiftad. Då kan det vara en dödsfälla. Man behöver inte göra allt, även en liten förändring är bra för hälsan. Om oss. Börsen idag. Studio Allsvenskan. Enligt ett av förslagen ska den rekommenderade mängden rött kött, som i nuläget är gram, sänkas med 30 procent till max gram i veckan.
Bitcoinfonder sväller — hoppas på Trump-seger. Just nu. Då kan du bli matförgiftad Livsmedelsverket: Ät mindre rött kött Anledningen bakom den föreslagna sänkningen är de starka beläggen inom forskningen för att rött kött troligen ökar risken för tjock- och ändtarmscancer. Livsmedelsverkets projektledare Åsa Brugård Konde säger i ett pressmeddelande att det vi stoppar i oss har stor betydelse för vår hälsa. 20 juni kom nya nordiska näringsrekommendationer, NNR De kostråd som presenteras här bygger på de tidigare rekommendationerna, NNR Livsmedelsverket påbörjar under hösten arbetet med att se över om vi behöver göra några ändringar i kostråden.
Aktuella brott. Välj rapsolja eller andra nyckelhålsmärkta matfetter i din matlagning. Mängden på gram avser rött kött från nöt, gris, får och vilt. Gillar du artikeln? Av detta bör endast en liten del vara charkuterier.